足球专业分析软件必威赢了钱怎么提出来

发布时间:2019-02-03 22:38:42
您的位置:手机棋牌 > 真钱捕鱼棋牌游戏 > 正文内容

山楂茶和柠檬草茶的全部功效你知道几个?

山楂茶

山楂茶(图1)

山楂茶早已被列入“养生茶”的行列,主要成分由山楂和茶叶炮制而成,具有消食化积,降脂减肥等功效,而山楂茶中所含的成分一般分为“山楂”而山楂的成分又包含了多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等,还含有黄酮类、类脂、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质。这些物质对人体都会有一定疗效,为你的肠胃打好保卫战。

山楂茶的泡法

1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度。将山楂用温水洗净,放入杯中,倒入沸水。

2盖上杯盖闷泡5分钟后,把冰糖放入杯中,调匀直至冰糖融化即可饮用。

山楂茶的功效与作用

1消食化积味酸甘,含有脂肪酶,能促进脂肪的消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化,调理肠胃。

2调经止痛山楂可以活血化淤,是血淤型痛经患者的食疗佳品。

3抗辐射山楂富含维C和果胶,对美容和抗辐射都是很有益处的。

4降压降脂具有降低血清胆固醇及甘油三酯、扩张冠状动脉血管和预防心绞痛的作用,尤其适合于高血脂、高血压及冠心病患者。

柠檬草茶

柠檬草茶(图2)

柠檬草,也称柠檬香茅,是热带的芳香草,叶子有很浓的柠檬味,灰色圆锥形的花,整株发出沁人心脾的香味。柠檬草茶,在世界广泛当茶饮用以帮助消化。平日饮用,有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病强身的效果。含有大量的维生素C,亦是美容美发的佳品。此外,柠檬草还具有较强的排毒功能,能轻松解决mm们的便秘烦恼。

柠檬草茶的泡法

1用热水温热茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2取出少许柠檬草放入杯中,倒入沸水后盖上盖子,闷泡约5分钟后即可饮用。

柠檬草茶的功效与作用

1提神解乏情绪低落、心情不畅时可以喝杯柠檬草茶能够提振精神,驱散忧伤,消除疲劳感。

2调理肠胃柠檬草能够去腻,具有健脾健胃、促进消化、消除胃肠胀气的功效,腹胀腹泻、食欲不佳时喝上一杯非常有益。

3清热解毒柠檬草茶有助于发汗,可用于防暑降温,并能够缓解感冒引起的头痛、发热等症状。

4减肥柠檬草茶有助于肠道内脂肪的分解,对于减肥很有帮助。

5润肤养颜柠檬草茶能帮助消除皮肤水肿,调节油脂分泌,滋润肌肤。